|
|
 |
Hovedret | Sund tomat ret - Tøm skabet
Aftensmad -» Hovedret
Sund tomat ret - Tøm skabet
Du svitser først løgene og det er ligemeget hvilken slags løg du kan bruge næsten alle.
Derefter tilsætter du kødet og svitser det så kommes gullerøderne i og bliver lidt svitset, der efter de andre indigrienser du kan muligvis også bruge vandet fra majsene hvis du ønsker dette eller championene.
Der skal også kryderier i. salt peber, oregano, basilikum. og smag til.
kog ris til retten.
Ingredienser:
Ris 6dl
oksekød 500gr.
løg 1-2stk
hvidløg 1-2stk
majs 1ds.
champion 1glas
ærter 150gr.
gullerødder 150gr.
tomatpure1
flåedetomat 1-2 ds.
brune bønner, coktailpølser - (hvis det ønskes)
ca. 4 pers
Søgeord: okesekød, tomatsovs, majs
Tilføjet d. 24-01-2008 18:00:06
Indsendt af: Pia
Kategori: Aftensmad » Hovedret
Ret Opskrift: Giv os besked om rettelser
|
|
|
Skriv en kommentar til opskriften: Sund tomat ret - Tøm skabet
Relaterede opskrifter:
Fars: Rør kødet med salt og derefter de øvrige ingredienser til en ensarter fars. Lad evt. farsen hvile i køleskabet for en k
|
Hak peberfrugten og chilien meget fint. Rør kødet sammen med peberfrugt, chili, ingefær og knust hvidløg.
Tilsæt vineddike,
|
Bland kødet med sojasauce og risvin. Vask porren, hak den fint og rør den i kødfarsen, som herefter skal stå og hvile i 20 min.
M
|
Skær kartoflerne i tern og kog dem møre i ca. 15 minutter. Hak løgene i passende størrelse og brun dem forsigtigt i smeltet fedtstoff
|
|
|
|
